Vitamine, Vitamine, Vitamine: D3 + K2 Nahrungsergänzung von Vit4Ever

 Mein neuester Test: Vitamin D3 + K2 von Vit4Ever

Ein Nahrungsergänzungsmittel für alle, die unter einer Vitamin D-Mangelversorgung leiden.
Vorweg: Das Produkt konnte überzeugen.   

Heute möchte ich euch berichten, wie ich das Produkt bewerten würde. 

Wir sind auf das Produkt aufmerksam geworden, da meine Mutter unter nachgewiesenem Vitamin D-Mangel leidet. Da sie nicht täglich eine weitere Tablette schlucken möchte, ist uns das Kombi-Präparat „Vitamin D3+K2“ von Vit4ever ins Auge gefallen: Nur eine einzige, wirklich kleine und damit leicht zu schluckende Tablette alle 5 Tage. Daher haben wir das Produkt für meine Mutter erworben. Nun liegt bequem alle 5 Tage in ihrer Medikamentenbox eine Tablette dieses Nahrungsergänzungsmittel zur Einnahme bereit. Sie ist sichtlich begeistert.

Update Juni 2017: inzwischen nehme ich das Produkt auch regelmäßig ein, da ich einen Vitamin D-Mangel habe. Wie laut Aussage meiner Ärztin wohl viele Europäer. Man kann seinen Vitamin D-Status ganz einfach als Laborwert abrufen lassen. Dies wird inzwischen auch häufig bei Infektanfälligkeit empfohlen, da Vitamin D dies positiv beeinflussen könne.

Allgemeines zur Einnahme:
Wer seine Tabletten in einer Box organisiert, wird bei der Empfehlung „alle 5 Tage 1 Tablette“ sicher nicht durcheinander kommen, alle anderen müssen auf den Einnahmerhythmus achten.
Wenn man es also noch komfortabler möchte, wäre „einmal wöchentlich“ an einem fixen Tag das non-plus-Ultra. Ob sich das sinnvoll umsetzen lässt, könnte vielleicht vom Hersteller geprüft werden.

Zum Produkt:
Wozu dienen die Vitamine D3 und K2?
Vitamin D3: stärkt die Knochen, hat Einfluss auf die Muskelkraft
Vitamin K3: Blutgerinnung, hemmt bei Frauen nach den Wechseljahren den Knochenabbau
Hier hat man ein Kombiprodukt: Es wird empfohlen, insbesondere bei Langzeiteinnahme, D3 und K2 stets zusammen einzunehmen, was einem durch das Kombiprodukt leicht gemacht wird.

Besonders positiv möchte ich bewerten, dass auf viele Dinge verzichtet wird:
Die Tabletten sind Laktose-/ Gluten-/ Gelatinefrei, ohne Gentechnik, ohne Magnesiumstearat (Trennmittel), enthalten keine Farb- oder Geschmackstoffe, keine Konservierungsmittel und es sind vegetarische Tabletten.
Vielleicht gibt es auch bald noch eine vegane Version? Darüber würden sich einige meiner Freunde sehr freuen!
(UPDATE 02.03.2017: soweit ich hörte, wird das Produkt in der Tat inzwischen auch VEGAN vertrieben!)

Verpackung der Tabletten:
Die Verpackung besteht aus einer robusten Dose mit versiegeltem Deckel. Der Hinweis "VEGETARISCH" springt positiv ins Auge (siehe Foto)
Allerdings ist die Dose im Verhältnis zum Inhalt zu groß. Die Tabletten nehmen nur etwa ¼ des Dosenvolumens ein. Hier wäre eine kleinere Dose oder ein Spender wünschenswert.

Inhalt:
180 Tabletten, Füllgewicht: 35 g
5-Tagesdosis (1 Tablette): Vitamin D3 - 5000 IE (125 µg), Vitamin K2 - 200 µg
Entspricht einer Tagesdosis von: Vitamin D3 - 1000 IE (25 µg), Vitamin K2 - 40 µg

Besonderheit:
Nur 1 Tablette alle 5 Tage, Tablettengröße mit 6 mm sehr klein, angenehm zu schlucken.

Fazit:
Insgesamt macht das Produkt einen guten und hochwertigen Eindruck. Der Preis mit 20-25 € für die Tabletten liegt im höheren Bereich, ist jedoch noch völlig in Ordnung für ein Nahrungsergänzungsmittel aus dem Premium-Segment (lt. Hersteller).
Es handelt sich um ein in der EU hergestelltes Produkt.

Es gibt von mir "nur" 4 Sterne, weil die Verpackung einfach zu groß im Verhältnis zum Inhalt ist und ein "einmal-pro-Woche"-Produkt für mich persönlich der 5-Sterne Faktor wäre. Den Abzug gibt es daher aus ökologischer Sicht (vielleicht gibt es ja demnächst Nachfüllbeutel, das wäre eine Alternative !).

Dennoch gibt es von mir in Summe eine  KAUFEMPFEHLUNG!

Vit4Ever:
Hinter der Marke Vit4Ever steht die Nuvi Health b.v. Netherlands (lt. Impressum der Homepage), diese zählt sich zu den Premium-Herstellern. Die Produktion erfolgt lt. Fit4Ever in Europa und erfüllt die Qualitätsstandards ISO 9001:2008 und das HACCP (Hazard Analysis and Critical Control Points-Konzept; verpflichtend in der Lebensmittelindustrie als Standard, ausgerichtet auf präventive Maßnahmen zur Vermeidung Gefährdungen im Zusammenhang mit Lebensmitteln, welche bei Konsumenten zu Erkrankungen oder Verletzung von Konsumenten führen könnten).

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Natürlich begann bei mir aus Interesse die Recherche zu Verzehrempfehlungen und Hintergründen „Vitamin D3 / K2“ (Versorgung, Präparate, Empfehlungen, sonstiges). Auch die daraus gewonnenen Erkenntnisse möchte ich daher weiter geben:

Bei ca. 60% der Menschen in Deutschland geht man von einer Unterversorgung mit Vitamin D aus. Als Risikogruppen für eine Unterversorgung mit Vitamin D werden z.B. vom Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit z.B. nachfolgende Gruppen aufgeführt:

• Wer sich zu wenig im Freien aufhalten kann (z.B. pflegebedürftige Personen)
• Menschen höheren Alters, da die Fähigkeit Vitamin D zu bilden, mit zunehmendem Alter abnimmt.
• Menschen mit z.B. Osteoporose (medizinische Indikation).

Für diese Gruppen kann die Aufnahme von zusätzlichem Vitamin D zweckmäßig sein.

Wie überall gilt: halten Sie sich an die Einnahmeempfehlung.
Die Apotheken-Umschau gibt im Übrigen folgenden Ratschlag, der bei keinem Nahrungsergänzungsmittel fehlen darf (Zitat):
„Lassen Sie sich vom Arzt oder Apotheker beraten, bevor Sie zu Vitaminpräparaten greifen. Nicht immer ist eine Nahrungsergänzung sinnvoll. Eine Überdosierung oder falsche Kombination von Präparaten könnte womöglich mehr schaden als nutzen. Für Schwangere gelten die Empfehlungen des Frauenarztes.“
Auch Vit4Ever weist darauf hin, sowie auf die Tatsache, dass selbstverständlich kein Produkt eine ausgewogene Ernährung ersetzen kann.

Wenn man sich über eventuelle Risiken einer Überdosierung mit Vitamin D3 kundig macht, stößt man in verschiedenen Quellen (z.B. Onmeda) zum Beispiel auf folgenden Hinweis:
Eine Überdosierung mit handelsüblichen Präparaten sei nicht zu befürchten, insofern man sich an die Empfehlung zur Dosierung hält und der Vitamin-D-Spiegel in einem gesunden Rahmen von 30-50 ng/ml gehalten würde. Eine langfristige Einnahme in zu hoher Dosierung (4.000 IE) wird als bedenklich eingestuft. (Vgl. Quelle: http://www.onmeda.de/naehrstoffe/vitamin_d-vitamin-d-ueberdosierung-2257-6.html, zuletzt aufgerufen am 23.02.2017). Diese Menge wird beim vorliegenden Präparat von Vit4Ever NICHT überschritten, insofern man sich an die Verzehrempfehlung hält.

Die Grenze vom Nahrungsergänzungsmittel zu den apothekenpflichtigen Arzneimitteln ist fließend, was auch in der Deutschen Apothekerzeitung immer wieder zu Diskussionen führt. Von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) wurden übrigens bis zu 4000 Internationale Einheiten (I.E.) pro Tag für ein Nahrungsergänzungsmittel als zulässig erklärt, das entspricht 100µg.

Wo kann man das Produkt kaufen ?
Erhältlich ist Vit4Ever Vitamin D3+K2 zum Beispiel via amazon.de (https://www.amazon.de/dp/B01MCWTQ8K?tag=clubderprodu-21)


Hinweis in eigener Sache: dies spiegelt meine persönliche Meinung wieder und stellt KEINE medizinische Beratung dar, sie kann KEINE professionelle Beratung durch einen Arzt ersetzen.